很多人都喜欢用蒲公英泡水喝，也有很多人喜欢用玫瑰泡水喝，那么，如果用蒲公英和玫瑰一起泡水喝能有啥效果呢？
主要有两个功效——防治乳腺问题和胃部问题！
中医认为，乳腺问题的根源在于气郁无法散结，乳腺增生、乳腺炎甚至乳癌都是这个道理。蒲公英和玫瑰恰巧都是解郁散结的天然良药。
蒲公英在传统中医中就是用来治疗乳疮的，也就是我们现在所说的乳腺炎，蒲公英对乳腺问题的作用还不仅在于解郁散结，蒲公英有很好的消炎作用，是一种天然抗生素，对包括肾炎、结膜炎、胆囊炎等多种炎症都有很好的缓解治疗作用。
玫瑰是行血顺气的，自然解郁散结效果良好，同时也是滋养女人的佳品，对女性经常出现的月经不调也有调理作用。
胃部问题的症结在于幽门螺杆菌，胃是个消化集中营，内部环境不同一般，幽门螺杆菌是唯一能在胃部生存的微生物，也是导致胃炎、胃溃疡等的罪魁祸首。
蒲公英有广谱抗菌作用，更是幽门螺杆菌的天敌，可以有效抑制并杀灭胃部的幽门螺杆菌，所以对解决胃部问题是有奇效的。
但蒲公英的缺点是具有一定凉性，对于胃寒的人有一定的伤害，可能会出现腹泻等不适，这时加入玫瑰就可起到调和作用，且玫瑰自身也对胃是好的，可以暖胃消食。
说了这么多，蒲公英和玫瑰要怎么一起泡水喝呢？
可以将蒲公英根洗净切段烘焙好，将玫瑰花瓣自然阴干，然后将两者按照7:1的比例混合，制成蒲公英玫瑰茶包，每天取一包，开水冲泡就可以了。
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